N\u00e4htavus algab sageli hetkest, mil senine elu j\u00e4\u00e4b meile liiga v\u00e4ikeseks<\/p>\n\n\n\n
Vahel ei alga n\u00e4htavuse teekond suurest ambitsioonist saada tuntuks. See algab palju vaiksemast, kuid s\u00fcgavamast tundest: ma ei taha enam j\u00e4\u00e4da samasse kohta.<\/p>\n\n\n\n
Just sellisest punktist sai alguse ka bowlingutreeneri ja valdkonna eestvedaja Kert Truusi teekond. Veel aasta tagasi oli avalik esinemine \u00fcks tema suuremaid hirme. Intervjuud, kaamera ees olemine ja vastutus esindada peale iseenda ka tugeva mainega ettev\u00f5tet, tekitasid temas nii suurt pinget, et sellega kaasnesid magamata \u00f6\u00f6d, p\u00f5hjalik ettevalmistus ja pidev sisemine v\u00f5itlus.<\/p>\n\n\n\n
T\u00e4na istub Kert ise mikrofoni ees, jagab oma lugu, esindab bowlingut ning v\u00f5tab vastu rolle, mida ta varem poleks uskunud end suutvat t\u00e4ita.<\/p>\n\n\n\n
Tema lugu tuletab meelde, et n\u00e4htavus ei t\u00e4henda hirmu puudumist. See t\u00e4hendab valmisolekut liikuda edasi ka siis, kui hirm meiega kaasa tuleb.<\/p>\n\n\n\n
Punkt A: \u201eMa ei teadnud, kas saan hakkama\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n\n Kerdi suurim sisemine takistus oli avaliku esinemise hirm ning kartus, et teda m\u00f5istetakse valesti v\u00f5i et ta ei tule vastutusega toime.<\/p>\n\n\n\n Elamus Bowlingus t\u00f6\u00f6tades tajus ta, et temast v\u00f5ib saada \u00fcks ettev\u00f5tte k\u00f5neisikutest. \u00dchel hetkel ei olnud n\u00e4htavus enam abstraktne enesearengu idee. Oli vaja anda intervjuusid, vastata k\u00fcsimustele, r\u00e4\u00e4kida kaamera ees ning esindada ettev\u00f5tet viisil, mis toetaks selle mainet.<\/p>\n\n\n\n V\u00e4ljastpoolt v\u00f5is see tunduda loomuliku arenguna. Seestpoolt oli see aga pingeline protsess.<\/p>\n\n\n\n Kert ei p\u00fc\u00fcdnud oma hirmu eitada ega veenda ennast selles, et k\u00f5ik on lihtne. Ta \u00f5ppis ebamugavaid tundeid aktsepteerima ja nendega koos edasi liikuma. Ta valmistus p\u00f5hjalikult, harjutas vastuseid ja leidis viise, kuidas kehasse kogunenud pinget maandada. \u00dcheks oluliseks toeks sai taipoks, mis aitas tal \u00e4revust f\u00fc\u00fcsiliselt v\u00e4lja elada ning ennast keerulisteks hetkedeks h\u00e4\u00e4lestada.<\/p>\n\n\n\n See on n\u00e4htavuse puhul oluline \u00f5ppetund: enesekindlus ei pea tulema enne tegutsemist. V\u00e4ga sageli s\u00fcnnib see alles tegutsemise k\u00e4igus. Kerdi loos ei olnud \u00fchtainsat dramaatilist otsust. Tema n\u00e4htavus kasvas v\u00f5imaluste, suhete ja inimeste kaudu, kes temasse uskusid.<\/p>\n\n\n\n M\u00f5nikord anti talle uuest rollist teada vaid p\u00e4ev varem. Tal ei olnud v\u00f5imalik pikalt valmistuda ega oodata hetke, mil ta tunneb end t\u00e4iesti valmis olevat. Ta pidi otsustama, kas v\u00f5tta v\u00f5imalus vastu v\u00f5i j\u00e4\u00e4da tuttava turvalisuse juurde.<\/p>\n\n\n\n Ta valis v\u00f5imaluse.<\/p>\n\n\n\n Sama oluline kui tema enda otsus oli ka teiste inimeste usk temasse. Kert tunnistab ausalt, et \u00fcksi poleks ta t\u00f5en\u00e4oliselt k\u00f5iki neid samme astunud. Tema \u00fcmber olid inimesed, kes m\u00e4rkasid temas v\u00f5imeid, mida ta ise veel t\u00e4ielikult ei n\u00e4inud.<\/p>\n\n\n\n N\u00e4htavuse paradoks seisneb selles, et \u00f5iged inimesed saavad meid toetada alles siis, kui anname neile v\u00f5imaluse meid n\u00e4ha. Kui peidame end t\u00e4ielikult, v\u00f5ivad ka k\u00f5ige v\u00e4\u00e4rtuslikumad v\u00f5imalused meist m\u00f6\u00f6duda.<\/p>\n\n\n\n Seet\u00f5ttu hakkas Kert teadlikumalt liikuma uutesse seltskondadesse, looma suhteid ja asetama ennast keskkondadesse, kus v\u00f5iksid avaneda uued uksed.<\/p>\n\n\n\n T\u00e4na ei t\u00e4henda n\u00e4htavus Kerdi jaoks enam \u00fcksnes esinemisoskust. See on avanud temas uue arusaama iseendast.<\/p>\n\n\n\n Suurim \u00fcllatus oli avastus: kui ma suutsin teha midagi, mis tundus varem peaaegu v\u00f5imatu, siis mida ma veel suudan?<\/p>\n\n\n\n \u00dche hirmu \u00fcletamine muutis tema enesepilti. Ta n\u00e4gi, et temas on rohkem julgust, vastupidavust ja potentsiaali, kui ta oli endale seni lubanud uskuda. N\u00e4htavus t\u00f5i tema ellu uusi tutvusi, rolle ja v\u00f5imalusi, kuid veelgi olulisemana suurema sisemise vabaduse.<\/p>\n\n\n\n Sellel teekonnal kannab teda sportlase m\u00f5tteviis. Bowling on \u00f5petanud talle emotsionaalset stabiilsust, keskendumist ja j\u00e4rjepidevust. Isegi siis, kui v\u00f5it tundub matemaatiliselt ebat\u00f5en\u00e4oline, tuleb j\u00e4rgmine vise teha v\u00f5imalikult h\u00e4sti. M\u00f5\u00f5n ei t\u00e4henda, et j\u00e4rgmine hea hetk pole l\u00e4hedal.<\/p>\n\n\n\n Sama kehtib n\u00e4htavuse kohta. \u00dcks ebakindel intervjuu, v\u00e4hene tagasiside v\u00f5i eksimus ei m\u00e4\u00e4ra kogu teekonda. M\u00e4\u00e4ravaks saab see, kas j\u00e4tkame.<\/p>\n\n\n\n Kerdi missioon ei ole enam ainult ise n\u00e4htav olla. Ta soovib muuta n\u00e4htavamaks ka bowlingu kui spordi, harrastuse ja kogukonna loomise v\u00f5imaluse. Tema jaoks t\u00e4hendab k\u00f5neisikuks olemine vastutust aidata kasvada millelgi, millesse ta p\u00e4riselt usub.<\/p>\n\n\n\n 1. \u00c4ra oota, kuni hirm kaob.<\/strong> 2. Valmistu, kuid \u00e4ra n\u00f5ua endalt t\u00e4iuslikkust.<\/strong> 3. Leia viis, kuidas pinget kehast vabastada.<\/strong> 4. \u00dcmbritse end inimestega, kes n\u00e4evad sinus v\u00f5imalusi.<\/strong> 5. M\u00e4rka ja julgusta teisi.<\/strong> N\u00e4htavus on juhtimisoskus<\/p>\n\n\n\n Kerdi lugu n\u00e4itab, et julgus olla n\u00e4htav ei ole \u00fchekordne saavutus. See on justkui lumepall, mis hakkab veerema iga uue v\u00f5imaluse, suhte ja otsusega.<\/p>\n\n\n\n Me ei pea alustama suurelt. M\u00f5ne inimese jaoks on esimene samm intervjuu. Teise jaoks \u00fche m\u00f5tte jagamine, uude seltskonda minemine v\u00f5i jah-s\u00f5na \u00fctlemine v\u00f5imalusele, mis tundub veidi liiga suur.<\/p>\n\n\n\n Oluline ei ole see, millal me alustame. M\u00f5ni j\u00f5uab sellesse punkti varem, m\u00f5ni hiljem. Oluline on anda endale v\u00f5imalus sinna j\u00f5uda.<\/p>\n\n\n\n N\u00e4htavus ei ole edevus ega soov olla t\u00e4helepanu keskpunktis. See on valmisolek seista selle eest, millesse usume, jagada oma kogemust ning aidata oma h\u00e4\u00e4le kaudu n\u00e4htavamaks muuta ka teisi inimesi ja olulisi valdkondi.<\/p>\n\n\n\n See on usalduse ja m\u00f5juga seotud juhtimisoskus. Sageli algab see \u00fchest lihtsast, kuid julgest otsusest: ma teen selle \u00e4ra, isegi kui ma veel kardan. \ud83c\udf99\ufe0f Kuula episoodi \u201eJulgus olla n\u00e4htav\u201d!
<\/p>\n\n\n\nP\u00f6\u00f6rdepunkt: inimesed, kes n\u00e4gid temas rohkem<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Punkt B: n\u00e4htavus kui vabaduse ja m\u00f5ju avardumine<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Viis \u00f5ppetundi Kerdi teekonnast<\/h2>\n\n\n\n
<\/strong>Hirm ei pruugi enne esimest sammu kaduda. V\u00f5ta see endaga kaasa, aktsepteeri oma tundeid ja liigu edasi v\u00e4ikeste sammudega.<\/p>\n\n\n\n
<\/strong>Harjutamine loob sisemist turvatunnet. Samal ajal tuleb \u00fchel hetkel l\u00f5petada valmistumine ja astuda p\u00e4riselt olukorda.<\/p>\n\n\n\n
<\/strong>N\u00e4htavus ei ole ainult m\u00f5tteline protsess. Liikumine, sport ja teadlik taastumine aitavad kehal suuremat vastutust kanda.<\/p>\n\n\n\n
<\/strong>Me vajame inimesi, kes \u00fctlevad: \u201eSa saad sellega hakkama.\u201c M\u00f5nikord laenavad nad meile oma usku seni, kuni meie enda usk kasvab.<\/p>\n\n\n\n
<\/strong>\u00dcks siiras tunnustus v\u00f5ib anda inimesele j\u00f5u astuda samm, mida ta on kaua kartnud. Tagasiside ei pea alati parandama. See v\u00f5ib ka avada.<\/p>\n\n\n\n
https:\/\/kerttruus.ee<\/a>
https:\/\/www.instagram.com\/kert.truus\/<\/a>
https:\/\/www.facebook.com\/kert.truus\/<\/a>
https:\/\/www.youtube.com\/@kerttruus300<\/a><\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n